HelloFresh Ontbijtbox
Ok. Je hebt alle uitgezocht en krijgt elke week een Maaltijdbox voor het avondeten. Maargoed, dan heb je nog de ochtenden. Er zijn veel mensen die tegenwoordig ook wel het gemak van een kant en klaar ontbijtje willen ervaren. Nou is “ready-to-eat” niet helemaal de juiste omschrijving van een ontbijtbox maar komt wel in de richting. HelloFresh heeft inmiddels een ontbijtbox in het assortiment opgenomen. In deze post lees je alles over deze nieuwe box waarmee je jouw ochtenden een stuk aangenamer kunt maken!
Wat is een ontbijtbox?
Zoals HelloFresh zelf zegt: “Met onze Ontbijtbox begin je de dag extra goed! Verwen jezelf met vers sap en een gevarieerd ontbijt met bijvoorbeeld havermout, crackers of fruit. De Ontbijtbox bevat alle ingrediënten voor 5 dagen ontbijt (voor 2 of 4 personen), inclusief 3 bijbehorende recepten. De inhoud van de box is gezond en elke week anders”. Er zijn dus twee soorten boxen. Eentje voor 2 en 4 personen (dit herken je aan de box-medium en box-large knoppen in de webshop).
Wat zit er in zo’n ontbijtpakket?
Er kunnen o.a. de volgende recepten in de box zitten:
– Volle yoghurt met rode bessen
– Meergranenbeschuit met avocado, geitenkaas en tuinkers
– Banaan-sinaasappelsmoothie met hennepzaad en kaneel
– Vezelrijke crackers met oude kaas
– Ciabatta met ham-kaas-omelet
– Roerei met tomaat met brood
– Volle yoghurt met blauwe bessen
– Mango-kokossmoothie met rozijnen en cashewnoten
– Fruitsalade met gemengde noten en verse munt
Wat kost deze box?
Afhankelijk van de grote van de box zijn de kosten €25 of €45. Voor de box medium betaal je €25, voor de grotere ontbijtbox moet je €45 neertellen. De bezorging is gratis want hij wordt meegeleverd met je normale foodbox van HF.
Hoe bestel ik een ontbijtbox bij HelloFresh?
Je kunt deze box alleen bestellen als je ook een HelloFresh abonnement hebt. Hij is niet los te koop of te bestellen bij een proefbox. Een extraatje voor trouwe klanten dus. Voor nieuwe klanten zijn er natuurlijk wel kortingscodes beschikbaar. Daarnaast kun je ook sparen voor leuke dingen.
Ontbijtboxen geschikt voor kinderen?
Voor kinderen is een ontbijtbox is ook leuk trouwens. Zo kunnen ze bijvoorbeeld ouders verrassen door in de ochtend een simpele gezonde snack te maken. Word u er ook weleens moedeloos van? Altijd maar tegen de kinderen te moeten zeggen dat ze s ’morgens goed moeten eten en dat ze vooral voldoende eten voor ze de deur uit gaan? Vooral voor kinderen geld dat ze veel voedingsstoffen nodig hebben om de dag door te komen en zeker aan het begin van de dag is dat belangrijk. Na een nacht slapen is de voorraad energie uitgeput en moet er voldoende bijgetankt worden om goed van start te gaan. Wat moet je ze niet laten eten? Sowieso geen producten met een hoog suiker gehalte zoals zoete broodjes of een donut, suiker geen even een piek aan brandstof maar na een uurtje hebben ze weer honger wat nog meer snoepen in de hand werkt. Het is belangrijk om net als bij andere maaltijden goed te variëren, probeer daarom altijd wat uit de volgende lijst te geven: Fruit, Groenten, Granen (volkoren), Eiwitten (vleeswaren, eieren) en zuivelproducten (melk of yoghurt). Als u altijd een paar porties klaar heeft staan in de koelkast grijpt u nooit mis als u of uw kind te laat uit bed komt en geen tijd heeft om te ontbijten Om een paar ideeën op te doen hier wat tips:
- Gekookt ei
- Pannekoeken (volkoren)
- Melk met ontbijtengranen en gedroogd fruit (koud of warm)
- Brood met magere vleeswaren
- Yoghurt met verse vruchten en noten
- Fruit smoothie (banaan, sinaasappel en aardbeien in een blender)
- Yoghurt met fruit
- Vers fruit
- Volkoren muffin
- Een mix van noten en gedroogde vruchten.